心のコト 汚実家を片付ける時に注意するといいコトとおすすめの儀式 2016/08/17 まなき まなきのなるようにするさ！ 汚実家の片付け、最初は失敗に終わった話をチラッとしました。 時を経て、最近また汚実家の片付けを少ししています。 汚実家あるあ …
掃除 【効果・感想】ゴキブリ対策でエアコンつけっぱなし2週間！冷房？除湿？設定温度？電気代節約？ 2016/08/16 まなき まなきのなるようにするさ！ ゴキブリ、嫌ですよね。。 私も嫌で嫌で、戦っています。。 先日、エアコンの設定温度により、 ゴキブリ対策のつもりがかえ …
掃除 ハッカ油でゴキブリ対策！すがる思いで手作りしたスプレーやトラップ、作り方・作る方法と効果。 2016/08/15 まなき まなきのなるようにするさ！ ハッカ油って、 ゴキブリ対策に効くの？ と、気になりますよね。 ちょっとあやしい… と、私も思っていました。 です …
汚実家 汚部屋あるある！開かずのタンスや押入れやクローゼットの前にモノが山積み！ 2016/08/13 まなき まなきのなるようにするさ！ 恒例化しそうな汚部屋(汚実家)シリーズ。 今日はせっかくの収納スペースが無駄になっている光景について。。 汚実家あるある！本 …
おすすめ・愛用品 ゴキブリ大発生の原因！エアコン(冷房)設定温度の大反省と対策 2016/08/11 まなき まなきのなるようにするさ！ ゴキブリ、嫌ですよね。。 私も大っ嫌いなんですけど、 なのに、なのに、大発生してしまって、、 黒いアイツのせいで、 …
ミニマリストっぽいコト 汚部屋あるある！使う・大事・捨てないで！厄介な罪悪感とはこう向き合う。 2016/08/04 まなき まなきのなるようにするさ！ 実家の片付けを手伝ってきました。 噂の汚実家です。 27年間使っていた冷蔵庫を新調するにあたり、 搬入するにもスペースがな …
ミニマリストっぽいコト 汚部屋あるある！怖い！片づけ中に出てくるモノ(1) 2016/08/02 まなき まなきのなるようにするさ！ ミニマリストの途中、 シンプルライフを目指すまなきですが、 汚実家出身です。 実家は今もモノまみれで汚いです。。 汚実家 …
掃除 洗濯機の臭いが激減！最近お気に入りの洗濯後の一手間、その方法とは？ 2016/07/28 まなき まなきのなるようにするさ！ 洗濯機はお手入れを怠るとすぐ臭ってきます。 以前お話しした通り、色々気にしてはいるんですが、 manaki.hatenablog. …
おすすめ・愛用品 【落ちた！】白い衣類(洋服)に皮革(レザー)の色移り！2つの落とし方と落とす手順・方法 2016/07/27 まなき まなきのなるようにするさ！ 白い洋服を着ているとき、 濃い色のバッグを持っていて、 気づいたら服にバッグの色がついていた！ なんてこと、ありませんか？ …
掃除 扇風機の掃除は○○シートとセスキ炭酸ソーダ水お任せ！簡単な掃除方法！ 2016/07/26 まなき まなきのなるようにするさ！ 最近はほぼ24時間、扇風機を回しっぽなしです。 エアコンを使う程ではない日はもちろん、エアコンとも併用しますし、涼しくて、室内の湿り気 …
おすすめ・愛用品 おすすめ！潔癖症の私が選んだ寝袋のこだわりポイントと外泊で使った感想・口コミ・レビュー 2022/11/16 まなき まなきのなるようにするさ！ 潔癖症仲間のみなさん、 外泊しんどいですよね…？ 相当すばらしいホテルならいざ知らず、 （それでもやっぱり信用ならんですよ …
おすすめ本（書評・感想） 【書評・感想】食べすぎ・完璧主義におすすめの本「半分、減らす。」【レビュー】 2022/10/15 まなき まなきのなるようにするさ！ 普段していること、 持っているもの、 半分に減らせますか？ 片付けなくちゃとか、 減らさなくちゃとか、 やんわり思って …
ミニマリストっぽいコト 【買取価格】ブックオフの出張買取でCD・DVDを売った結果！おすすめは宅配買取【感想・口コミ】 2021/07/15 まなき まなきのなるようにするさ！ 不要になったCD・DVD、 処分にするにも面倒ですよね。。 たくさん溜まってしまうと、 つい先延ばしに… しかし場所を取りま …
おすすめ本（書評・感想） 【生き方も取捨選択】もたない、すてない、ためこまない。身の丈生活 【書評・感想・レビュー】アズマカナコ著 2021/07/14 まなき まなきのなるようにするさ！ 物も心も、 たくさんのことで溢れがちですが、 できることなら、 大切なことを選んで生きたいですよね。 ということで、 …
おすすめ本（書評・感想） 元デザイナーで服好きの私が、1年間洋服を買わない生活にチャレンジした結果 2020/10/11 まなき まなきのなるようにするさ！ 「1年間洋服を買わないチャレンジ」 ご存知でしょうか？ その名の通り、 1年間、洋服を買わないで生活する、 というものですが、 …
おすすめ・愛用品 歯ブラシのおすすめ！タフト24の磨き心地がすごくいい！感想・レビュー【ミニマリスト 】 2020/05/31 まなき まなきのなるようにするさ！ 歯ブラシって、 無数の種類がある分、 どれがいいのか迷いますよね。。 ・磨きやすさ ・質感 ・見た目 ・値段 選ぶ基準やこ …
おすすめ・愛用品 40足から5足へ！靴の片付けに成功した30代女性ミニマリストの靴棚Before・After 2019/08/30 まなき まなきのなるようにするさ！ 靴って増える一方で、 なかなか捨てられないですよね。。 靴を何足所有しているか、 パッと答えられますか？ 私はかつてマキシマ …
ミニマリストっぽいコト ほぼ全捨てしたショップバッグ、残した数枚と向き合って思う、本当に好きな物も必要な物も少ないし、それでも残ったのは特別な物だけ。 2019/08/06 まなき まなきのなるようにするさ！ 少し前まで。 ショッパー大好き！ショッパー用の大きな収納ケースまである！ な私だったんですが、 心境の変化とは恐ろしいもので。 …
おすすめ・愛用品 ミニマリストのミニ財布その後。無印良品のＥＶＡクリアケース・ミニが小銭入れにぴったりで嬉しい報告 2019/08/03 まなき まなきのなるようにするさ！ 先日お話した財布について。 予想以上に名刺入れが使い心地よくて、、！ https://manakiteruko.com/entry/ …
ミニマリストっぽいコト 捨てられない原因は不安と自信のなさだった。本を10.9kg捨てたタイミングで同じ重さのダイエットも達成して思う話。 2019/07/23 まなき まなきのなるようにするさ！ 大切な本、ありますか？ 捨てられない本、ありますか？ 本を捨てながら、自分と向き合ったお話、 よろしければお付き合いください。 …
おすすめ・愛用品 【2023年版】ゴキブリが出ない部屋の対策グッズ３選！【効果・方法】 2023/08/11 まなき まなきのなるようにするさ！ 夏といえば楽しいことも多いですが、 ヤツの季節でしんどくもありますね。。 そう、ゴキブリです。。 当ブログは、 ゴキ …
おすすめ・愛用品 顔大きいけど小さめマスク使ったら小顔に見えるし息楽でおすすめ！アイリスオーヤマの日本製不織布マスク 2022/12/29 まなき まなきのなるようにするさ！ マスクのサイズ選び、 難しいですよね…？ 私は顔が大きいので、 ふつうサイズ一択でした、 が、 マスクでさらに …
おすすめ・愛用品 【末端冷え性におすすめ】ムートンブーツをルームシューズ(スリッパ)にしたら爪先もかかとも暖かい！【寒さ対策グッズ・電気代節約】 2022/12/25 まなき まなきのなるようにするさ！ 末端冷え性のお仲間ですか？ もしそうなら、 足の爪先が冷えすぎてもはや感覚ゼロだった私が、 じんわりあったかい感覚を取り戻 …
おすすめ・愛用品 【バンブークリアがおすすめ】すすぎ１回！おしゃれ着も洗えるエコな竹の洗濯洗剤！【天然成分100%でふんわり肌にやさしい】 2022/12/15 まなき まなきのなるようにするさ！ 洗濯洗剤ジプシーのみなさん！ 私もだいぶ彷徨いましたが、 ついに終着かもです！！ やっと出会えた感…！！！ 洗濯 …
おすすめ・愛用品 おすすめ！潔癖症の私が選んだ寝袋のこだわりポイントと外泊で使った感想・口コミ・レビュー 2022/11/16 まなき まなきのなるようにするさ！ 潔癖症仲間のみなさん、 外泊しんどいですよね…？ 相当すばらしいホテルならいざ知らず、 （それでもやっぱり信用ならんですよ …
おすすめ・愛用品 【2022年版】ゴキブリが出ない部屋の対策グッズ３選！【効果・方法】 2022/08/14 まなき まなきのなるようにするさ！ 今年もやってきてしまってますね… 黒いGの季節が… みなさま、 ヤツの対策グッズは何を使っていますか？ ヤツと遭遇せ …
おすすめ・愛用品 【簡単レシピ】サバ缶サラダ！おいしい、腹持ちいい、ランチ・お弁当におすすめ 2022/07/11 まなき まなきのなるようにするさ！ サバ缶は健康にいいらしい、 けど、 飽きるんだよなぁ… という方！ サバ缶をほぼ毎日食べている私が、 飽きないどこ …
おすすめ・愛用品 【対策強化】ゴキブリ対策でワンプッシュプロプラスを使った感想・効果 2021/11/11 まなき まなきのなるようにするさ！ ゴキブリでお悩みの方… つらいですよね… 私はヤツと無縁になったと思いきや、 今年の夏はついに3匹目が部屋に出ました… …
おすすめ・愛用品 【画像】シアバター効果でまつ毛が伸びたかもしれない！万能すぎて感動 2021/09/28 まなき まなきのなるようにするさ！ まつ毛、長くふさふさだといいですよね。 マツエクやつけまつげを使う方も多いですが、 結構お金がかかってしまいますよね。。 それ …
おすすめ・愛用品 【ジョンソンと成分など比較結果】マツモトキヨシオリジナルのベビーオイルがとてもいい！【口コミ・レビュー・感想】 2021/07/12 まなき まなきのなるようにするさ！ ベビーオイル、便利ですよね！ 顔や体、髪にも使えて、 「ベビー」の名前の通り、 赤ちゃんにも使える安心感。 私はジョ …
ピル(生理痛・PMS) 【ピル】ヤーズフレックス120日間連続服用達成！不正出血も全くなかった話 2019/11/21 まなき まなきのなるようにするさ！ 2年以上お世話になっているヤーズフレックス。 今まで、60日前後で必ず不正出血をしてしまっていたのですが、 ついに！最長の120日間、連 …
ピル(生理痛・PMS) 年に一度の婦人科検診で去年はなかった子宮筋腫が見つかった話 2019/11/04 まなき まなきのなるようにするさ！ 女性の皆さん、婦人科検診、受診されていますか？ 私は一年に一度、受診を続けているのですが、 タイトル通りの結果となり、、 今日はそ …
ピル(生理痛・PMS) 不正出血無しでヤーズフレックス連続服用80日が実現！自分なりの飲み方の工夫と方法 2019/10/11 まなき まなきのなるようにするさ！ 変わらず飲み続けているヤーズフレックスですが、 自分なりに飲み方を工夫してみた結果、 以前は50日を過ぎた頃に出血してしまっていたのに、 …
ピル(生理痛・PMS) ヤーズフレックス連続服用52日で不正出血、年間の生理の回数を計算してみたら気が楽になった話。 2019/02/19 まなき まなきのなるようにするさ！ ヤーズフレックス、またも不正出血しまして。。 前回、不正出血と関係あるかも？と思い、 婦人科で相談をしてきた話はこちら。 ht …
ピル(生理痛・PMS) ピルの不正出血の原因？お腹を下す・壊す・下痢の関係性を婦人科で相談してみた 2019/02/04 まなき まなきのなるようにするさ！ ピルをヤーズフレックスにして、 約1年半が経過しました。 食事中には適さないかもしれませんが、 大丈夫であればお進みください。。 …
おすすめ・愛用品 ヤーズフレックスその後の不正出血や感想、医師との相談結果 2018/11/21 まなき まなきのなるようにするさ！ ピルの記事にコメントをいくつかいただき、 ちょうど婦人科でピルの続きをもらいつつ相談してきたところでしたので、 今日はそんなお話を。 …
ピル(生理痛・PMS) ヤーズフレックス4シート目で長々不正出血？した話。 2017/12/08 まなき まなきのなるようにするさ！ ヤーズフレックスを飲み始めて、早4シート目。 本来出血がないはずの期間に出血したので記録。 以前の途中経過はこちら。 http …
ピル(生理痛・PMS) ヤーズフレックスを2シート飲んだ経過記録と感想。 2017/10/15 まなき まなきのなるようにするさ！ 最近、日本でも処方が始まった、 「ヤーズフレックス」を服用してみています。 以前のピル関連記事。 https://manaki …
ピル(生理痛・PMS) ピル歴5年。メリットとデメリットを考えつつ、飲み続けている理由。 2017/10/14 まなき まなきのなるようにするさ！ 生理痛とピルのお話。 前回の続きです。 前回の記事はこちら。 https://manakiteruko.com/entry/2 …
ピル(生理痛・PMS) ピルを飲み始めたきっかけはひどい生理痛と男性上司の「体調管理しろ」が悔しくて 2017/10/13 まなき まなきのなるようにするさ！ 女性の皆さん、生理痛はありますか？ 男性の皆さん、女性の生理痛をどう思いますか？ ピルを飲み始めて約5年が経ちます。 ひどい生理痛 …
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