幸せになりたい、ですよね。
うまくいかない理由が分かればいいのに…
って思いませんか？
以前、こちらの本、
「幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない」
を読んだときには、
幸福になろうとするから、
幸福になれないんだな…
と学びましたが、
それとはまた別で、
今回の本、
「明日の幸せを科学する」
こちらを読んで、
「誰しも幸せを願っているのに、
幸せになれないのは…」
がよ〜く理解できたので、
「もうアレをアテにしないぞ〜〜〜」
と、落とし穴回避の術を手に入れました。
知らないままだったら、
この先ずっとつらかったろうな…
と思ったので、
同じつらさを感じている方も、
脱出できますよー！！
こんな方におすすめ。
・幸せになりたいのになれない
・よく考えて決めてるのに失敗する
・他人の体験談はあてにならない
【おすすめ本】知らないと永遠に幸せになれない「明日の幸せを科学する」書評・感想・レビュー
私がこの本を読んでよかった一番のポイントは、
「よかれと思ってやってたこと、全部罠だった…」
と、知れたこと。
真面目に生きてるし、
よく考えてるし、
反省も復習も絶対だし、
色々対策してるんだけど…？
という仲間のみなさん。
残念ながら、
それらのせいです。
そう、びっくり、それのせい。。
人間ってほんと不思議。
でも、それは私だけじゃなく、
あなただけじゃなく、
人間みな同じ。
なので、
あちゃーと思いながら、
「あぁ、自分、人間だもの…」
と一種の納得？安心？
の境地になったりしつつ、
罠だと分かれば、
注意できますからね！
抜け出したいなら、
読まないとほんとに損。
「明日の幸せを科学する」で役立つと思った３選
実例交えての解説は、
響くポイントも人それぞれなはずなので、
ぜひ読んでいただきたいですが、
さらに背中を押せたら嬉しいので、
個人的に、
「これは…！」
と思ったこと３選。
（自分の言葉に変換してます）
「想像」はめっちゃあやしい
想像することで失敗を防いでるし！
過去を思い返して明日に活かしてるよ！
明るい未来を想像して頑張ってる！
そうですよね！
しかし…
想像がいかに欠点だらけかってことを、
あの手この手で教えてくれます。
読めば分かる、ある意味ホラー。。
「今」にめっちゃ影響される
あー食べすぎて気持ち悪い…
明日は何も食べたくないだろうから、
それでリセットできる！
あぁなんだかウツウツ気分…
自分は暗いところがお似合いだし、
きっと自分は一生このままだ。
と、私は何度も思ってきました。
似たようなこと、
思ったことありませんか？
「今」そうだと…？
この罠も知ってしまえば、
こわくない！！
ダイエットにも役立つこと、
かなり多かったです。
信じるのは自分じゃなく他人
あの会社ではあぁだったから次はこうしよう！
こんな別れ方をしたからこういう人は選ばないぞ！
きっとあのケーキはおいしくないに決まってる！
と、自分の経験や予想をふんだんに活用し、
自分を信じて判断しますよね。
よしよし、これでばっちりだ！
と思いきや、これも罠。
信じていいのは自分ではなく、
他人…？
いやいや、あの人と自分は違うし…
そう、それが罠！！！
どうでしょうか？
気になってきましたか？
「明日の幸せを科学する」で響いた、喜びとお金の選択について
個人的にかなり響いた一節を。
賢い選択とは、喜びを最大限にする選択であり、ドルを最大にする選択ではない
私も最近よく考えている、
喜びとお金について、
これより的確にまとめられません。。
当たり前ですが、
お金を増やすことで喜びを感じている方が、
間違っているわけではないです。
ただ、この一節を聞いて、
胸がズキッとしたり、
なぜか涙がにじんできたり、
思うところがある方は、
その理由と向き合うことで、
まだ長く続くこれからの人生を、
より喜びのあるものにできるはず。
まとめ「明日の幸せを科学する」総評
本を読み終えて、
「幸せ」
について改めて考えました。
自分で自分を不幸せにしていた事実に、
ショックも大きかったですが、
それ以上に、
今こうして知ることができたことは、
とってもプラスになりました。
これからの人生、
思う通りにはいかなくても、
ちょっと「注意」すれば、
いい選択ができるかもしれない。
それと、
自分なりの「幸せ」は、
多くを望まなくてもすぐそばにあるし、
今もじゅうぶんと思えるし、
それって「幸せ」だよなぁと思えて。
かたちは違えど、
「幸せでありたい」
のは誰しも同じですよね。
ここまで読んでくださったあなたも、
ちょっとの「注意」を知ることで、
今よりちょっといい人生が送れますように。
ここまでお読みいただき、
ありがとうございます。
※現在コメントの公開を休止していますが、
いただいたコメントは全て読んでいます。
ありがとうございます！
