おすすめ・愛用品 【使用前後比較】化粧水やめたら肌がキレイに！おすすめの乾燥対策はシアバターで保湿！ 2020/03/05 まなき まなきのなるようにするさ！ 化粧水を使わないスキンケアで、 美肌が手に入ったら、いいですよね。 結論からお伝えすると、 ３ヶ月ほど、化粧水をやめてみた …
おすすめ・愛用品 【動画・画像】ブラウンの家庭用光脱毛器(美容器)の効果や感想・レビュー【おすすめ】 2020/01/10 まなき まなきのなるようにするさ！ 家庭用の光脱毛器ってどうなの？ どれを選べばいいの？ 本当に効果あるの？ 痛いの？肌に悪い影響は？ という不安な気持ち、 あり …
おすすめ・愛用品 ひどい肌荒れと向き合って、サプリもエステも皮膚科も無しでここまで変われた私の話。 2019/12/19 まなき まなきのなるようにするさ！ 肌荒れ、つらいですよね。。 私は小学5年生の時からニキビがひどく、 クラスの男子に 「なんでそんなにブツブツなんですか〜？」 と …
おすすめ・愛用品 ひどい乾燥肌だった私が無添加石鹸で顔も体も洗うようになったら？使い比べて出会えたおすすめ石鹸の話。 2019/11/27 まなき まなきのなるようにするさ！ 30歳を境に肌質が大きく変わった、、 というお仲間の皆様。。 私はめちゃくちゃ乾燥するようになりました。 今までのスキンケアで …
おすすめ・愛用品 ちふれのウォッシャブルコールドクリームで毛穴の黒ずみやザラつきが消えるのは本当だった！私の使い方をご紹介。 2019/11/24 まなき まなきのなるようにするさ！ ちふれのウォッシャブルコールドクリーム。 約10ヶ月使い続けているんですが、本当に、いいです。。 巷で噂の人気商品ですが、私の毎日の …
体のこと 【後編】自分を責めてしまう仲間へ。我慢をやめたら1年2ヶ月で-10kgのダイエットが成功した話 2019/11/18 まなき まなきのなるようにするさ！ 我慢をやめたら1年2ヶ月で10kg痩せられた話、2回目です！ 今回は、食事について深堀りしていきます。 超のつく砂糖中毒(シ …
体のこと 【追記！-10kg達成】プチ断食(リーンゲインズ)の方法と、実際にダイエット効果があるのか試した結果。 2019/04/10 まなき まなきのなるようにするさ！ 長年に渡るダイエットと過食の繰り返し、、 色々試してみたのですが、やっぱり痩せてもまた太るから、 自分はこういうもんだなともはや諦めつつ …
おすすめ・愛用品 サバ缶以外の魚缶を食べ比べた結果、おいしい！おすすめ！だけランキングでご紹介 2019/04/04 まなき まなきのなるようにするさ！ 今回は、サバ缶以外の魚缶を色々食べ比べた結果、 おいしい！おすすめしたい！と思ったものだけご紹介編！ 先日のサバ缶ランキング編の記事 …
おすすめ・愛用品 サバ缶を食べ比べた結果、おいしい！おすすめ！だけランキング【感想・レビュー・口コミ】 2019/03/30 まなき まなきのなるようにするさ！ サバ缶などの魚の缶詰で、 頭痛と肌の乾燥への効果を実感したとお話しましたが、 https://manakiteruko.com/en …
体のこと サバ缶で頭痛改善するか2ヶ月実験！顔の乾燥にも効果があった話。 2019/03/23 まなき まなきのなるようにするさ！ とりあえず、こうやって記事にしているということは、 私自身いい効果を実感しているからなので、 よろしければ参考に覗いてくださいませ、、！ …
