体のこと 【体験談3/3】自律神経失調症で２年間メンタルクリニックに通院した私がやったこと・やめたこと 2021/10/15 まなき まなきのなるようにするさ！ 自律神経失調症でつらい方へ、 私の体験談が何か少しでも役に立てば… と書いてきたお話、 完結編です。 【体験談3/3】自律神経失調症 …
おすすめ本（書評・感想） 【体験談2/3】自律神経失調症で２年間メンタルクリニックに通院した私がやったこと・やめたこと 2021/10/14 まなき まなきのなるようにするさ！ 自律神経失調症でお悩みの方へ、 同じく悩んできた私の体験談です。 少しずつ変化していったこと、 変わるためにやったこと、 苦 …
体のこと 【体験談1/3】自律神経失調症で２年間メンタルクリニックに通院した私がやったこと・やめたこと 2021/10/12 まなき まなきのなるようにするさ！ 今、元気ですか？ しんどい、ですか？ 私はすごくしんどい時期があり、 今もそういう波があります。 ただ、変われた部分があります。 …
おすすめ・愛用品 【画像】シアバター効果でまつ毛が伸びたかもしれない！万能すぎて感動 2021/09/28 まなき まなきのなるようにするさ！ まつ毛、長くふさふさだといいですよね。 マツエクやつけまつげを使う方も多いですが、 結構お金がかかってしまいますよね。。 それ …
心のコト 部屋に大きめのゴキブリが出て辛い！メンタルを保つ方法・対策 2021/09/23 まなき まなきのなるようにするさ！ ゴキブリが部屋に現れたら、 それはもうとんでもなく嫌ですよね。 あれほど苦しめられた私ですが、 ここのところすっかりお目にかからな …
おすすめ・愛用品 完璧主義で自分を責めて辛い人におすすめの本「いやな気分よ、さようなら コンパクト版」【書評・感想・レビュー】 2021/08/16 まなき まなきのなるようにするさ！ 「自分はなんてダメなんだろう」 「なぜ完璧にできないんだろう」 「自分なんて生きる価値がない」 そう考えて辛い、という方。 …
おすすめ本（書評・感想） 楽して学べる本「サクッとわかる ビジネス教養 行動経済学」レビュー【おすすめ・感想・書評】 2021/08/13 まなき まなきのなるようにするさ！ 行動経済学とはなんぞや… ということで、 私も最近ちょっぴり学び始めました。 「行動経済学」の響きだけで、 なんだか …
修理・お直し 手縫いで簡単！Tシャツの伸びた衿ぐりを直す方法・縫い方・直し方【動画有り】 2021/07/17 まなき まなきのなるようにするさ！ Tシャツの衿ぐり、 気づいたら伸びていた… ってこと、ありますよね。。 ビロビロに伸びた姿は、 テンションが下がります。。 …
ミニマリストっぽいコト 【買取価格】ブックオフの出張買取でCD・DVDを売った結果！おすすめは宅配買取【感想・口コミ】 2021/07/15 まなき まなきのなるようにするさ！ 不要になったCD・DVD、 処分にするにも面倒ですよね。。 たくさん溜まってしまうと、 つい先延ばしに… しかし場所を取りま …
おすすめ本（書評・感想） 【生き方も取捨選択】もたない、すてない、ためこまない。身の丈生活 【書評・感想・レビュー】アズマカナコ著 2021/07/14 まなき まなきのなるようにするさ！ 物も心も、 たくさんのことで溢れがちですが、 できることなら、 大切なことを選んで生きたいですよね。 ということで、 …
