体のこと【追記！-10kg達成】プチ断食(リーンゲインズ)の方法と、実際にダイエット効果があるのか試した結果。
2019/04/10 まなき まなきのなるようにするさ！
長年に渡るダイエットと過食の繰り返し、、
色々試してみたのですが、やっぱり痩せてもまた太るから、
自分はこういうもんだなともはや諦めつつ …
おすすめ・愛用品サバ缶以外の魚缶を食べ比べた結果、おいしい！おすすめ！だけランキングでご紹介
2019/04/04 まなき まなきのなるようにするさ！
今回は、サバ缶以外の魚缶を色々食べ比べた結果、
おいしい！おすすめしたい！と思ったものだけご紹介編！ 先日のサバ缶ランキング編の記事 …
おすすめ・愛用品サバ缶を食べ比べた結果、おいしい！おすすめ！だけランキングでご紹介
2019/03/30 まなき まなきのなるようにするさ！
サバ缶などの魚の缶詰で、
頭痛と肌の乾燥への効果を実感したとお話しましたが、 https://manakiteruko.com/en …
体のことサバ缶で頭痛改善するか2ヶ月実験！顔の乾燥にも効果があった話。
2019/03/23 まなき まなきのなるようにするさ！
とりあえず、こうやって記事にしているということは、
私自身いい効果を実感しているからなので、
よろしければ参考に覗いてくださいませ、、！ …
おすすめ・愛用品本命？義理？いやバレンタインデーは自分が好きなチョコレートを食べる日！
2019/02/11 まなき まなきのなるようにするさ！
バレンタインの本命は、
自分へのチョコ！です！！！ おすすめというか、
特別なご褒美チョコの話をします！
特別な日のご褒美におす …
おすすめ・愛用品おいしすぎる！フリーズドライいちごにホワイトチョコを染み込ませたお菓子「福味」の話
2019/01/28 まなき まなきのなるようにするさ！
あまりのおいしさに感動し、
インスタでもツイッターでも大騒ぎした、
「福味」というお菓子のお話。
いや本当においしくてですね、、
出 …
食べることずっしり甘くて濃厚なアンジェリーナのモンブランが大好き！プランタン銀座本店閉店前にイートイン納め
2018/12/25 まなき まなきのなるようにするさ！
アンジェリーナのこってこてに甘くて濃厚なモンブラン、、大好き！
数年振りにプランタン銀座店に立ち寄ったところ、、
サロン・ド・テ・アンジ …
おすすめ・愛用品ご褒美チョコレートのリンツ「リンドール」おすすめの味と季節限定の感想・レポ
2018/11/28 まなき まなきのなるようにするさ！
インスタでもアップしたリンツのリンドールを詳しく、、！
大好きなご褒美チョコ、リンツのリンドール …
体のこと朝はフルーツ！をやめてご飯を食べたら過食も落ち着き調子がいい話
2018/10/01 まなき まなきのなるようにするさ！
以前も少し触れましたが、
私は言葉自体は最近知ったものの、
もう長いこと摂食障害(非嘔吐過食)で。 定期的にひどくなるとき …
おすすめ・愛用品おいしいフロランタンに感動したのでおすすめしたい話。
2018/03/28 まなき まなきのなるようにするさ！
フロランタン、ご存知ですか、、？
クッキーとかマドレーヌ、とかに比べてややマニアックなのか、
いまいち分かってもらいにくいこと多々なんで …