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【note】私が自律神経失調症で2年通院した経験から、少しずつ改善し、今に至るまでのこと

「自律神経失調症」
私は自分がそう診断されるまで、
この病状名を知らなかったのですが、
苦しんでいる方、多いのではないでしょうか。

2年間通院した経験があり、
そのことで書いておきたいこと、
伝えたいことがあったので、

久しぶりに有料noteを書きました。

https://note.com/manakiteruko/n/n7a1e6de5ce23

24,000字以上のボリュームになりましたが、
過去の自分がこれを読んでいられたら、
という思いで書きました。

このブログでも、
心の話は何度かしてきていましたが、
自律神経失調症の詳しい話はしておらず、
そういう部分を、晒け出しています。

時間はかかりましたが、
そして、今も弱い部分はありますが、
過去に比べれば、
少しは変われた部分があります。

今、しんどいなと思っている方の、
何かしらのヒントやきっかけになれればと思い、
当時から今に至るまでのいろいろなこと、
書いています。

途中まで無料公開部分もありますので、
覗いてくださると幸いです。

https://note.com/manakiteruko/n/n7a1e6de5ce23

ABOUT ME
まなき
まなき
ミニマリストの途中。服飾専門学校卒でアパレル業界勤務経験アリ。洋服のお手入れ、お直し、心や部屋のお掃除の話など徒然。

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